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みなさん、こんにちは。普段、寝る前って、何してますか？
スマホをダラダラ見て、「あ、もうこんな時間」となっていませんか？あれ、正直ちょっと罪悪感ありますよね。わかります。
「寝香水」って聞いたことありますか？寝る前に、自分のために香りをつける。ただそれだけのことなんですけど、これがじわじわSNSで広まって、今ではすごい人気になってるんです。
「布団に入る瞬間が楽しみになった」とか、「毎晩の小さな儀式になってる」とか、そういう声が多いのも事実。
今回紹介するのは、その中でも国内の口コミ評価やSNSで支持されている定番から、今まさに注目度が上がっている人気上位の寝香水10本です。
ユニセックスで使えるものをメインに厳選しているので、ぜひ最後までお楽しみください。
【寝香水の選び方】
リラックスできるかを基準にする
寝香水は、外出用の香水と選び方の軸がまったく違います。「他の人が好きかどうか」は完全に無視して大丈夫。「これを嗅ぐと落ち着く」「呼吸が深くなる感じがする」といった体の反応を信じて選びましょう。
香りは寝具にも移ることを前提に選ぶ
寝香水をつけると、当然ながら枕やシーツにも香りが残ります。強すぎる香りを選ぶと翌朝まで主張してくることになる。寝具まで考えると「やさしめ」「ナチュラル系」「ムスク系」が安定して使いやすいです。
濃度より「量」を意識する
寝香水において、濃度より大事なのは量です。パルファムでも1プッシュなら問題ないし、オードトワレでも吹きすぎれば寝苦しくなります。つける量は「いつもの半分」くらいからスタートして、自分に合う量を探っていきましょう。
上記も踏まえた上でご覧ください。
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自分を癒してくれる人気寝香水10選
Jo Malone(ジョーマローン) ブラックベリー ＆ ベイ コロン
ポチップまず1本目。ジョーマローンって、知ってる人は知ってる、香水の世界でいうと「おしゃれの教養」みたいなブランド。シンプルな白と黒のパッケージが、もうそれだけでかっこいい。
フルーティーな香りと聞くと、「甘すぎるかな？」と身構える人もいると思うんですけど、これは全然違う。甘酸っぱいブラックベリーに、ベイリーフのスパイシーなグリーンが乗ってくることで、「果実感」ではなく「透明感」になる。
つけた瞬間は「あ、みずみずしいな」って感じで。でも時間が経つとシダーウッドがじんわり出てきて、気づいたらすごく落ち着いた香りになってる。寝る前にこれをつけて、布団に入る頃には香りがいい感じに変化してる。
「甘すぎないから毎日使える」「気分転換にもなる」って口コミも多くて、男女問わず人気が高い。強い香りが苦手な人にも使いやすい1本です。
- 香りの印象：フレッシュでジューシー、スパイシーやウッディが合わさった雰囲気。
- 用途とシーン：デイリー使い、オフィス、デートに。
- おすすめのユーザー層：甘すぎる香水が苦手な人、自然体でおしゃれに見せたい人、ユニセックスな香りを探している人。
- トップノート：グレープフルーツ、ブラックベリー
- ミドルノート：ベイリーフ、ガルバナム
- ラストノート：シダーウッド
甘酸っぱさとグリーンのバランスが絶妙、上品な野生って感じ
Hermès(エルメス) ナイルの庭 EDT
ポチップ「Hermès(エルメス) ナイルの庭 EDT」は、エルメスが出してる、世界各地の”庭”をテーマにしたフレグランスのシリーズ。その中でもこのナイルの庭は特に人気が高くて、発売から何年も経った今もずっと愛されています。
グリーンマンゴー、ロータス、シトラス。名前を聞くだけで、水辺の空気が想像できますよね。開放的で、澄んでいて、どこか異国情緒がある。
「癒やされる香り」「疲れた日に使いたくなる」という口コミが本当に多くて、これって寝香水として最高の評価だと思うんです。
甘さが苦手な人、森の中で深呼吸したいタイプの人には特におすすめ。大人のリセット香水、みたいな位置づけです。
- 香りの印象：フレッシュ・グリーン・フルーティが合わさった透明感のある雰囲気。
- 用途とシーン：日常使いからオフィス、カジュアルなデートやアフターファイブまで幅広く活躍。
- おすすめのユーザー層：ナチュラルかつ上品な香りを求める女性や、シンプルな着こなしにアクセントを加えたいモデル・クリエイター層。
- トップノート：マンゴー、グレープフルーツ、グリーンアクセント
- ミドルノート：蓮、ヒヤシンス
- ラストノート：シダー、スパイス、ベチパー
夏にめちゃくちゃ合う！マンゴーの香りが爽やかすぎて、何度もリピ買いしてます
GUCCI(グッチ) メモワール デュヌ オドゥール EDP
ポチップ続いては、「GUCCI(グッチ) メモワール デュヌ オドゥール EDP」。これは、かなり個性的な1本です。
カモミール、ジャスミン、ムスク、サンダルウッド。聞いた感じは「ふんわり系かな？」となるんですけど、実際につけると、「静かな空気を纏う」という感覚に近い。華やかさとは逆方向の、落ち着いた深みがある。
「唯一無二」「気持ちが落ち着く」って言葉が口コミに並んでいて、「人と被りたくない」って人たちに特に刺さっている。GUCCIという名前のメジャー感とは裏腹に、香りはすごくニッチ。
寝る前の読書とか、映画を一人で観てる時間とか、そういう「自分だけの時間」に寄り添ってくれる香り。日常にちょっとしたドラマをつくりたい人に、ぜひ試してほしい1本です。
- 香りの印象：ハーバル、ミルキー、やわらかいウッディ、落ち着きのある個性派。
- 用途とシーン：休日の外出、夜のリラックスタイム、寝香水、感度の高い私服コーデの日。
- おすすめのユーザー層：甘すぎる香りが苦手だが、無難すぎる香りにも飽きた人。ユニセックスで使いたい人。
- トップノート：ローマンカモミール、ビターアーモンド
- ミドルノート：ムスク、インド産ジャスミン
- ラストノート：サンダルウッド、シダー、バニラ
最初ちょいクセあるけど、落ち着いてくるとめちゃ良い。カモミールの渋さと甘さのバランスが絶妙で、寝香水にもいけるやつ
Maison Margiela(メゾン マルジェラ) レプリカ レイジーサンデーモーニング EDT
ポチップ続いて4本目は「Maison Margiela(メゾン マルジェラ) レプリカ レイジーサンデーモーニング EDT」。寝香水といえばこれ、みたいな香水です。
「洗いたてのシーツの匂い」って、どれだけ語彙を尽くしても伝えにくいんですけど、これはまさにそれ。ホワイトムスクとアイリスが混ざり合って、なんていうかホテルのベッドに倒れ込んだ瞬間の、あの安心感。あれが香りになっています。
SNSで「寝る前専用にしている」「一番落ち着く香り」という投稿をこれほど見かけるフレグランスも珍しい。もはや寝香水の代名詞と言っていいレベルです。
香水初心者の人にもすごくおすすめで、「最初の1本どれにしよう」って迷ってる人がいたら、これにしとけば間違いない、とか言いたくなるくらいの定番感があります。眠る時間を「ちょっとご褒美の時間」に変えてくれる1本です。
- 香りの印象：フレッシュな雰囲気でリラックスできる。
- 用途とシーン：休日、リラックスタイム、ホームパーティーに最適。
- おすすめのユーザー層：自然派を好む方。
- トップノート：ペアー、リリーオブザバレー
- ミドルノート：オレンジフラワー、アイリス
- ラストノート：ホワイトムスク、アンバー
まさに日曜日の朝って感じの香り！ふわっと香るムスクが最高
SHIRO サボン EDP
国産ブランド・SHIROから、寝香水として圧倒的な人気を誇るのが「SHIRO サボン EDP」。
石けんの香りって、「ベタすぎない？」って思う人もいるかもしれないんですけど、SHIROのサボンはそういう「ありきたりな石けん香」とは少し違います。シトラスで始まって、フローラルを経由して、ムスクに落ち着く。その流れが本当に自然で、「香水をつけてる感」がほぼない。
「お風呂上がりみたい」「清潔感が最高」という口コミが多いのも納得で、つけてると自分がきれいな状態にいる感じがする。
香水を普段あまり使わない人でも選びやすくて、かつ毎日使っても飽きない。日本のブランドならではの繊細な設計が光る1本です。
- 香りの印象：クリーンでフレッシュな香り。
- 用途とシーン：デイリー、リラックスタイム、就寝前。
- おすすめのユーザー層：男女問わず、清潔感を重視する人。
- トップノート：ラベンダー、レモン
- ミドルノート：ジャスミン、ローズ
- ラストノート：ムスク、バニラ
「これ柔軟剤？」って100回は聞かれた、石けん系の頂点
Aesop(イソップ) タシット EDP
6本目は「Aesop(イソップ) タシット EDP」。Aesopと聞くと、香水よりスキンケアのイメージが強い人も多いと思うんですけど、フレグランスラインも本当にレベルが高い。このタシットはその中でも特に香水好きに評価されてる1本です。
ユズ、バジル、ベチバー。この組み合わせ、少し変わってますよね。「夜向きの香り」というと甘さやムスク系を想像しやすいですけど、これはグリーンで知的で、なんというか「大人の深呼吸」みたいな香り。
「眠る前に気持ちが整う」っていう口コミが印象的で、リラックスというよりは”整える”香りに近い気がします。
甘い香りが苦手な人、ユニセックスで洗練された香りを探してる人。そういう人たちにものすごく刺さる1本だと思います。
- 香りの印象：爽やか、知的、グリーン、都会的、ほんのりスパイシーです。
- 用途とシーン：通勤、休日の外出、カフェ、読書時間、オフィス、暑い季節の軽いお出かけに最適。
- おすすめのユーザー層：甘すぎる香りが苦手な人、ユニセックスで使いたい人、清潔感のある印象を作りたい人。
- トップノート：ユズ、バジルグランベール、クローブ
- ミドルノート：ローズマリー、ミント、フェンネル
- ラストノート：シダーウッド、ベチバーハート、アンバー
爽やかだけど、ただの柑橘で終わらないのがいい。ハーブ感がちゃんとあって、つけるだけで雰囲気が一気に今っぽくなる感じある
AYURA(アユーラ) メディテーション EDT
ポチップこれはちょっと他と違います。「AYURA(アユーラ) メディテーション EDT」は、その名の通り、最初から”夜のために作られたフレグランス”です。
ベルガモット、ラベンダー、ローズマリー、そしてムスク。アロマ的なアプローチで、穏やかに心を落ち着かせてくれる香りの構成。「本当に寝る前専用」という口コミが多いのも、この設計のおかげなのかなと思います。
「香水はつけてみたいけど、眠りに影響しそうで怖い」と感じる人、実はいると思うんです。そういう人にこそ、まずこれを手に取ってほしい。邪魔をしない、でも存在感はある。絶妙なバランスの1本です。
アロマが好きな人や、香りでしっかりオンオフを切り替えたい人には特におすすめです。
- 香りの印象：シトラスグリーン、やさしいハーブ、清潔感、安眠を誘う穏やかさ。
- 用途とシーン：就寝前、在宅時間、リラックスしたい夜、気分を切り替えたい帰宅後に。
- おすすめのユーザー層：寝香水を探している人、強い香りが苦手な人、清潔感のある香りが好きな人。
- トップノート：ビターオレンジ、柚子、竹
- ミドルノート：ラベンダー、ローズ、ネロリ
- ラストノート：サンダルウッド、シダーウッド、ムスク
これ、寝る前にちょい付けすると一気に部屋の空気がやわらぐ感じ。お風呂上がりっぽい香りで癒やされるし、きつくないから毎日使いやすい
TAMBURINS(タンバリンズ) パフューム カモ
ポチップ続いて8本目はこちら。「TAMBURINS(タンバリンズ) パフューム カモ」は、韓国発のブランドで、日本でも今急速に人気が出てきている注目作です。
カモミールを軸に、ムスクとウッドがそっと添えられる構成。SNSで「おしゃれな寝香水」「唯一無二の世界観」という声が増えていて、感度の高い香水ファンに刺さっています。
個性的ではあるけど、クセが強すぎない絶妙なチューニングで、「人と被りたくないけど攻めすぎたくない」っていう気持ちをうまく満たしてくれる香りです。
韓国ブランドの洗練されたビジュアルも含めて、「持ってるだけで気分が上がる」タイプの1本。なかなか知ってる人が少ないから、プレゼントにも使えると思います。
- 香りの印象：洗練された大人の甘さと爽やかさが共存する、中毒性のある香り。
- 用途とシーン：デイリーユースからスペシャルな日まで幅広く使える万能な香り。
- おすすめのユーザー層：20代前半〜30代の洗練された女性。
- トップノート：カモミール、グリーンノート
- ミドルノート：クラリセージ、ラベンダー
- ラストノート：ムスク、アンバー
グリーンとウッディが絶妙で、洗練された森の空気って感じ
LOE(ロエ) ランドリーセント EDT
これも韓国ブランドで、SNSを中心に日本でも口コミが広がってきている1本。
名前の通り、洗いたてのランドリー。タオルや衣類を思わせる、清潔感のある香りです。「柔軟剤みたいな香り」ってよく聞くと思うんですけど、このロエのランドリーセントは”良質な柔軟剤”の域を超えています。時間が経つにつれてムスクが肌にやさしく溶けて、寝具まで香るような自然な広がり方をします。
「清潔感がすごい」「毎日使いたくなる」という声が多くて、香りに敏感な人からも評価が高い。石けん系・コットン系の香りが好きな人、布団の中まで気持ちよく香らせたい人には特におすすめです。
- 香りの印象：清潔感、石けん、やわらかい洗い立てのリネン、軽やかで自然体。
- 用途とシーン：通勤、通学、オフィス、デート前、リラックスしたい休日、香水初心者の一本目にも向く。
- おすすめのユーザー層：強い香りが苦手な人、清潔感を重視する人、ユニセックスで使える香水を探している人。
- トップノート：グリーンリーフ、オレンジ、ライム
- ミドルノート：コットンフラワー、ジャスミン、アイリス、ホワイトソープ
- ラストノート：ホワイトムスク、アンブレット、ヘリオトロープ、シダーウッド
これ、いかにも香水って感じじゃなくてマジで清潔感えぐい。近くでふわっと香るといい匂いの人っぽい雰囲気出る
FORMENT(フォーメント) シグネチャーパフューム コットンハグ
ラストは「FORMENT(フォーメント) シグネチャーパフューム コットンハグ」。韓国の香水ブームを代表する1本として、日本でも人気が上昇中のブランド。
ふかふかのコットンに包まれる感覚。ホワイトムスクを中心に、パウダリーな清潔感と甘さが絶妙に調和してて、「恋人のような安心感がある」という口コミも。
強くない。邪魔しない。でもそこにいる。そういう香りです。柔軟剤系が好きな人、優しい香りに包まれて眠りたい人、あと「韓国コスメ・香水のトレンドを取り入れたい」という人にも刺さる1本です。
- 香りの印象： 清潔感のある洗練されたパウダリーな雰囲気。スミレやスズランなどの透明感ある白い花がトップに立ち、ムスクやパチョリ、アンバーのベースが穏やかに深みを添える。
- 用途とシーン： 日常使いに最適。例えば出勤前、カジュアルなオフ時間、友人とのランチなど。
- おすすめのユーザー層： クリーンな印象が好きな男女、過度な主張を避けたいが香りで印象を残したいという方。
- トップノート： ユリ・オブ・ザ・バレー
- ミドルノート： ジャスミン、ローズ、オレンジブロッサム
- ラストノート： ムスク、シダーウッド、アンバー、パチョリ
これまじで洗いたてのタオルみたいな香りで、職場でも控えめに使えて重宝してる
まとめ
以上、寝香水10本を紹介しました。
10本紹介しましたが、寝香水は、正直1本あれば十分変わります。毎晩つける香りって、気づいたら「その香りがしたら眠くなる」くらいの条件反射みたいになってくるんです。パブロフの犬ならぬ、パブロフの眠り、みたいな感じです。
自分に合う1本を見つけて、夜の時間をちょっとだけ豊かにしてみてください。
